发布时刻:2012年02月25日 11:52进入复兴论坛来历：人民网手机看视频

  海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的组成，而甲状腺源程序素有产热效应，故冬末初春常吃海带有必定的御寒效果。

  中医以为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜恰当食用辛甘的食物，而生冷之物则应少食，避免损伤脾胃，还要避免肝旺伤脾。这样在春季应该恰当多吃些甜味食物，少吃酸味食物……（来历：搜狐健康论坛）